De 28/03/2026
Sophrologie: Krijg je energie terug
Kom genieten van een pauze om nieuwe energie op te doen.
Laat je wiegen door de stem van Sophie, die je de hele sessie begeleidt.
Een moment van oefening met ademhalingsoefeningen, eenvoudige bewegingen om het lichaam te ontspannen, gevolgd door een ontspanningspauze.
De oefeningen kunnen zittend of staand worden gedaan, afhankelijk van je comfortniveau.
Onder leiding van Sophie COLOMBO, sofrologiste in Quiberon.
Open voor iedereen - Volwassenen
Zachte, comfortabele kleding wordt aanbevolen, evenals vloermatten en een deken voor de ontspanning. Matjes worden verstrekt als de deelnemers hierom vragen.
Laat je wiegen door de stem van Sophie, die je de hele sessie begeleidt.
Een moment van oefening met ademhalingsoefeningen, eenvoudige bewegingen om het lichaam te ontspannen, gevolgd door een ontspanningspauze.
De oefeningen kunnen zittend of staand worden gedaan, afhankelijk van je comfortniveau.
Onder leiding van Sophie COLOMBO, sofrologiste in Quiberon.
Open voor iedereen - Volwassenen
Zachte, comfortabele kleding wordt aanbevolen, evenals vloermatten en een deken voor de ontspanning. Matjes worden verstrekt als de deelnemers hierom vragen.
Openingsdata
De 28/03/2026
van 14:30
tot 15:30
zie meer data
Office de tourisme 12 rue des menhirs
56410 Erdeven
56410 Erdeven
Tarieven
Basistarief
10 €
Invoer
Betalen
Gesproken talen
Frans